BOSbaden of Shinrin-Yoku

BOSbadkalender 2025 – vast aanbod

Praktisch

  • Ik organiseer BOSbaden op verschillende plekken in Vlaanderen. Die BOSbaden zijn gelinkt zijn aan de seizoenen en oude Keltische natuurfeesten.
  • Een BOSbad in de voormiddag gaat door van 9.30u tot ongeveer 13u – ’s avonds van 18.30u tot ongeveer 22u.
  • Prijs per persoon: 33€, vooraf overschrijven op rekeningnummer BE20 0019 5786 3356 met als vermelding je naam en datum van het BOSbad.
  • Inclusief heerlijk drankje en hapje tijdens de wandeling en BOSthee + hapje achteraf.

BOSbaden is in essentie

Een natuurbeleving of therapievorm waarbij je je met al je zintuigen openstelt om het BOS intens te ervaren. BOSbaden ontstond in Japan in de jaren 80 van de vorige eeuw en verspreidde zich nadien over de rest van de wereld. Er werd reeds veel onderzoek gedaan naar de positieve effecten van BOSbaden op de gezondheid en de resultaten bevestigen telkens opnieuw: BOSbaden geeft een stevige boost aan je mentale en fysieke gezondheid.
BOSbaden wordt ook in België steeds bekender en meer en meer BOSbadgidsen laten mensen kennismaken met deze zo eenvoudige en zo weldadige manier van natuurbeleving.
Ik kan dit alleen maar toejuichen!

BOSbaden dat is

  • Je onderdompelen in de natuur met al je zintuigen op scherp. Voluit horen, ruiken, kijken, proeven, voelen.
  • Heel rustig en traag wandelen: de nadruk ligt niet op het wandelen zelf maar op de natuurbeleving onderweg.
  • We BOSbaden in (kleine) groep maar je bent toch helemaal op jezelf. Dit is echt me-time.
  • Kleine groep van max 10 deelnemers.
  • We bewaren de stilte gedurende het BOSbad. We voelen hierdoor veel helderder wat er leeft aan gedachten, emoties, verlangens.
  • Ik geef onderweg uitnodigingen om het BOS intenser te beleven.
  • Bewust en in stilte genieten van een heerlijk hapje en drankje onderweg.

BOSbaden brengt jou

  • Rust, echt heel veel rust in je hoofd en je lijf.
  • diepe verbinding met het BOS en alles wat er groeit en leeft.
  • Vertraging in je lijf en dus ook in je denken.
  • Een flinke portie energie.
  • Een boost voor je immuunsysteem dankzij de fytonciden die planten en bomen produceren
  • Een positief gevoel. Hier zorgt de serotonine voor die je lichaam produceert als je in een BOS of een natuurgebied wandelt.
  • Verbondenheid met andere BOSbaders.
  • Connectie met de cyclus van de seizoenen en van het leven zelf.
Ik ga mee BOSbaden !

BOSbaden op vraag en op maat

Je wil BOSbaden met vrienden, familie, een team collega’s…
Samen genieten in de natuur, tot rust komen, krachtig verbinden met elkaar.
Heerlijk!
Ik organiseer en begeleid met veel enthousiasme jullie BOSbad op maat!

Voordeel: je bepaalt zelf welke dag, welk tijdstip, met wie en waar. Je kan ook een thema kiezen dat je centraal stelt tijdens het BOSbaden, bijvoorbeeld groeien, afscheid, nieuwe wegen, samenwerken, teamspirit, verandering, wilde dromen, overgangsritueel, liefde, vriendschap…)

Contacteer me voor meer info!

Contacteer me

Doe eens een BOSbad cadeau

Zoek je een origineel cadeau voor iemand die houdt van de natuur? Dan is de BOSbad-cadeaubon wellicht een fantastisch idee. Voor €33 geef je een rustgevende, ontstressende en verrijkende ervaring cadeau; een heerlijk geschenk om te geven én te ontvangen…
De bon ziet er mooi en verzorgd uit en en ik maak hem cadeau-klaar. Je hoeft hem enkel nog te overhandigen. Ik verstuur hem naar jou of meteen naar de ontvanger. Jij kiest.
Wie de bon ontvangt, kan zelf een keuze maken uit het BOSbad aanbod van Caminando Coaching.

BOSbad cadeaubon